Зубочистки: как правильно подобрать и безопасно использовать?

Зубочистки — очень популярные приспособления, которые помогают быстро извлечь еду или остатки пищи из межзубных промежутков. Такие фрагменты съеденного могут доставлять значительный дискомфорт, особенно при заболеваниях десен. А еще еда, которая остается во рту после еды, увеличивает риск возникновения кариеса. Поэтому ее своевременное удаление очень важно для здоровья. Но выбор зубочисток — не самая простая задача, ведь на рынке представлен огромный ассортимент таких изделий. На какие детали нужно обратить внимание? И на чем стоит остановить свой выбор?

Немного об истории зубочисток

Историки уверены, что именно зубочистки стали первым гигиеническим инструментов наших предков. Вначале их роль выполняли рыбные кости, острые шипы растений, щепки деревьев и прочие подручные предметы. Однако уже около 5 000 лет назад в Шумере стали изготавливать специальные инструменты для чистки межзубного пространства.

По мере развития человечества появлялись все новые и новые идеи для создания таких изделий. В частности, после открытия навыков обработки металлов популярность приобрели металлические зубочистки. А в древнем Египте знать активно пользовалась с этой целью изделиями из золота — их обнаруживали во время раскопок египетских захоронений. Древние римляне, в свою очередь, всегда имели при себе гигиенический набор. Он носился на поясе и обязательно включал в себя зубочистку вместе с другим важными аксессуарами.

Разновидности зубочисток

Существуют разные варианты классификации зубочисток. В зависимости от материала производители предлагают:

• Деревянные зубочистки. Одноразовые изделия — их нужно выбрасывать сразу же после применения, так как в их порах могут активно размножаться патогенные микроорганизмы, которые находятся в ротовой полости. Повторное применение таких изделий чревато воспалением десен. Также при активном использованные зубочистки могут расслаиваться и травмировать ткани (как занозы), поэтому лучше отдавать предпочтение высокопрочным материалам, например, из бамбука либо дуба.

• Пластиковые зубочистки. Это более гигиеничные изделия, которые вполне могут использоваться повторно — нужно лишь помыть их после применения. Но они далеко не всегда способны противостоять нагрузкам — могут гнуться или ломаться при интенсивном нажатии. Для повышения прочности таких изделий производители делают их треугольными в сечении.

• Металлические. Самые прочные и долговечные, но при этом дорогие и малодоступные (приобрести их можно далеко не в каждом магазине). Кроме того, использовать их нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать десна и зубы.

Дополнительные опции

Для максимально эффективного удаления остатков еды из межзубных промежутков производители выпускают усовершенствованные зубочистки. Самые популярные модели выглядят как большие зубочистки с двумя функциональными концами. Один из них — это острый конец, а второй — рогатка с натянутым флоссом (зубной нитью). Зубочистки с нитью изготавливаются из пластика. Они имеют немало преимуществ перед обычными зубочистками:

• удаление крупных кусочков еды;

• очистка налета с межзубной поверхности.

Зубочистки с нитью становятся хорошей альтернативой обычной зубной нити в местах, где нет условий для ее применения. Они обеспечивают более детальную очистку зубов, чем обыкновенные деревянные либо пластиковые зубочистки.

Производители пытаются увеличить функциональность таких изделий еще больше. В частности, огромной популярностью пользуются:

• Детские зубочистки — имеют яркую расцветку, удобно лежат в руке, могут использоваться как родителями, так и подрастающими детьми. Так как у многих малышей зубки растут очень скученно, очистка межзубных промежутков играет невероятно важную роль для профилактики кариеса. И зубочистки с зубной нитью действительно помогают предупредить скопление налета, активацию патогенных микроорганизмов и разрушение зубов.

• Зубочистки с освежающей нитью. Эти изделия не только удаляют налет и остатки еды, но и освежают дыхание. Конечно, их нельзя рассматривать как альтернативу полноценной чистке зубов, но они помогают избежать конфузов при общении с другими людьми.

• Зубочистки с гибкой конструкцией. Эти модели могут немного гнутся посередине, что облегчает пользователю доступ до труднодоступных мест. При этом даже значительный сгиб не приводит к повреждению зубочисток — они не ломаются, соответственно не могут травмировать ткани.

Как пользоваться зубочистками?

Безусловно, для того чтобы зубочистка принесла только пользу, использовать ее нужно с умом. В частности, рекомендуется:

• применять такое изделие в течение первого получаса после приема пищи;

• орудовать зубочисткой с аккуратностью, чтобы не повредить целостность десен;

• держать зубочистку под углом 45-60 °;

• прополоскать рот после завершения процедуры.

Конечно же, согласно правилам этикета для применения зубочистки стоит удалиться в уборную. Не стоит извлекать пищу из зубов на глазах других людей.